08-05-10

ontgoocheling

Vandaag stond de eerste echte wedstrijd sinds lang geprogrammeerd. Uiteraard was ik gebrand op een mooi resultaat . Ik zal het kort houden , het was niet goed . De afstand was iets meer op mijn garmin 5.15km , maar't gemiddelde was slechts 16.4km/h . Dit is zowat mijn slechtste 5km wedstrijd . Maar ik heb me gewoon laten vangen . Ik herkende niet meteen echte concurentie en startte mee met de eerste . Ik voelde wel dat het snel ging maar eens je mee bent probeer je te volgen . Gevolg 1ste km rond de 20km/h en dan weet je het , beetje per beetje los je en sputtert de motor serieus tegen . Recupereren was al wat me nog restte de rest van de wedstrijd . Twee lopers haalden me in en met de 2de kon ik nog enigzins mee , maar het tempo zakte zienderogen . Een derde plaats heb ik weggegeven , had géén zin meer om te sprinten. Mijn tijd omgerekend naar een juiste 5km 18 minuten 19sec. Jammer , er zat meer in , 't zal voor een volgende wedstrijd zijn .

18:35 Gepost door roadrunnerke in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

Met jou ervaring laat je je toch zo niet vangen he !! Maar toch vind ik dit een behoorlijke tijd ! Al is die nog voor verbetering vatbaar !! op naar de marathon !! Daar is het te doen !!

Gepost door: coach mario | 08-05-10

verstand op nul... en gaan met die banaan! Dat gevoel kent iedereen wel eens denk ik, of je nu topper bent of beginner.

Gepost door: Michel | 09-05-10

spijtig van die snelle start...toch nog behoorlijk, je bent duidelijk terug...

Gepost door: natalie | 09-05-10

welcome back beginnersfoutje? ;-)
't Blijft toch nog een mooie tijd hoor, en vooral: je staat terug in het startvak!!

Gepost door: geert | 10-05-10

Pff, je hebt er toch uit geleerd hé, is een goei training geweest en volgende keer beter, niks van aantrekken! Ik zou toch wel blij zijn met die tijd!

Gepost door: Wendy | 10-05-10

Zelfs de meest ervaren atleten maken nog dit soort foutjes ; ook mij overkwam het vorige week op de 3000m. Niet te lang bij nadenken, er komen nog genoeg wedstrijd waar je wel lekker kan lopen.

Gepost door: Bjorn Paree | 10-05-10

De commentaren zijn gesloten.