15-09-10

Iff

4990413605_938a15aab5_o.jpgNogmaals heb ik mogen ervaren dat een marathon lopen niet niks is . Vijf weken voor de marathon zag het er nochtans goed uit , maar 2 weken complete rust door achillespeesontsteking deden mij de das om qua conditie . Na 2 weken was die al vlug een paar levels lager . De 10km in Stasegem waren wel redelijk goed te noemen , maar dat was natuurlijk géén 42.195 . In Izegem kon ik het al merken dat het géén sinecure ging worden . De marathon zelf dan . Na een weekje eten en drinken stonden we dus goedgevuld aan de start , doch ik kreeg hetinmijn kopke om voor de start een w-cup te drinken . Niet goed dus , de eerste 10km was meer puffen en zuchtten dan soepel lopen . De eerste km liep ik mee met de 'drie uursgroep' , maar liet die snel gaan . Ze hadden me wel al gezegd loop zonder hartslagmeter ,maar ik hou dit graag in het oog. En aan meer dan 170sl/min loop ik géén marathon uit , dus vertragen en toen begon mijn maag te protesteren . Ik wou mijn begeleider het niet aandoen om daar al niet op te dagen en raapte mijn moed samen om toch 12km te lopen . Niettegenstaande de ongemakken liep ik toch 14km/h en beetje per beetje kwam ik erdoor . Bij mijn fietser aangekomen zag ik dat het verschil met de groep toch hetzelfde bleef en probeerde ik aansluiting te krijgen wat ook lukte . Op mijn Garmin zag ik dat ze ook niet snel genoeg liepen om de drie uur te halen , maar voor mij was het snel genoeg , de drie uur was toen al uit mijn hoofd . Halfweg kwamen we door in 1.30.30 , 30 sec te traag , maar niemand versnelde . Aan km 23 voelde ik dat het moeilijker ging om te volgen . Nog 2km aangeklampt , maar het was onverbiddelijk ik moest eraf en kreeg het een eerste keer moeilijk . Zonder begeleider was ik waarschijnlijk te voet verder gegaan , maar Pascal motiveerde me om toch te blijven lopen , hoe traag het ook mocht zijn . Het langzaam lopen leek een eeuwigheid , maar plots kon ik terug versnellen en haalde ik weer lopers in . Plots zag ik het weer zitten . Het tempo was géén 14km/h maar het vlotte terug . Tot en met km 39 km hield ik het uit , toen was het beste eraf en kreeg ik een 2de dipje , het tempo ging als een baksteen omlaag , maar je weet dat je der bijna bent en geniet van het afzien :-) . De menepoort kwam in zicht , de laatste 300m een kramp in de benen , vloeken weer doorlopen en eindelijk de finish in zicht . De laatste aanmoedigingen van vrouw en kind en we eindigen in 3h11 min. Niet de beoogde tijd , maar so what , we deden het toch maar weer . Mijn eerste marathon 42.195m gelopen en tis dan nog niet mijn beste . Misschien volgende keer beter ?

4990409363_6bc16f317d_o.jpg

4990413605_938a15aab5_o.jpg

15:04 Gepost door roadrunnerke | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

Commentaren

Zonder die blessure ging je beslist onder de 3 uur uitgekomen zijn. Volgend jaar misschien nog eens Rotterdam proberen?

Gepost door: Spencerwoman | 15-09-10

Zoals ik al op facebook zei, met een ideale voorbereiding......
Onthou gewoon de ervaringen die je onderweg hebt gehad en leer daaruit. Dit maakt je ongetwijfeld sterker. De volgende keer met wat minder pech zul je een heel enid verder komen. Geniet nu nog wat van een rustige periode en vlieg er dan maar weer terug in! Misschien kun je nog wat teren op de degelijke conditie en een najaarsmarathon proberen (Kasterlee, Etten-Leur ?)

Gepost door: Michael | 15-09-10

ge deed het dan toch maar in 3 u en 11 he ! Een paar weken geleden was je nog geblesseerd... Proficiat met je doorzetting !

Gepost door: jogginggirl | 15-09-10

Hallo roadrunnerke,

Heb zondag ook meegelopen : mijn eerste marathon - en na 32 km ook afgezien
Maar ... waar haal je die foto's ???? Er stonden fotografen genoeg ... maar nergens op het internet vind ik hun foto's ??

Gepost door: Peter | 17-09-10

@ peter , hier is de link hopelijk sta je der bij , maar 't is een collegaloper die trok http://www.flickr.com/photos/disrun/sets/72157624956850918/with/4991011066/

Gepost door: roadrunnerke | 17-09-10

3 uur 11! Gezien de perikelen tijdens de voorbereiding ronduit schitterend! En nu het vizier op nieuwe doelen.
Loopgroeten,
Mark

Gepost door: Mark | 17-09-10

Spijtig dat het je niet lukte. Ik volgde alles wat op een afstand, ik had het je wel gegund. Gezien de minder vlotte voorbereiding of een voorbereiding niet zoals je het wou, verdient dit toch wel een pluim hoor en ook voor je fietsbegeleider.

Gepost door: Petra | 17-09-10

proficiat...toch prachtig gelopen.

Gepost door: natalie | 20-09-10

De commentaren zijn gesloten.