13-05-12

Allaert alluminiumrun Harelbeke

Op 12 mei werd de 1ste Allaert alluminiumrun georganiseerd , daar ik voor dit team loop mocht ik daar niet ontbreken . Niet tegenstaande ik één van de mindere lopers ben werd ik in dit team opgenomen en als dit team dan een wedstrijd organiseert is het eigenlijk meer een 'must' dat je daar bent :-) . Nu , het bloggen gaat meer over de wedstrijdverlopen zelf wel hier volgt het . De wedstrijd ging door in het domein de gavers wat we nu al bijna uit ons hoofd kennen , want 90% van mijn trainingen gaan daar door . Een 95tal mannelijke deelnemers stonden aan de start , khad niet te dicht positie genomen om wederom niet te voortvarend te starten wat redelijk lukte , eerste km 17.2 gemiddeld iets trager dan verleden week . Tweede km 17km/h niet echt verminderd dus , maar daarna ging het vlug minder . Derde km juist nog 16km/h en ik voelde het al 't liep niet echt soepel . We liepen met 2 gavertrimmers samen en namen regelmatig over , zodoende kwamen we weer bij een derde die ook ons tempo liep . De ganse wedstrijd bleven we samen , maar de km's gingen niet zo snel als de vorige wedstrijden , khad als minst snelle ergens een km aan 15.4 gem. Wat de reden hiervoor was  , géén idee , er stond flink wat wind en ook de ondergrond was niet echt om snel te gaan of misschien waren het de versnellingen van 2 dagen ervoor die nog in de benen zaten . De laatste ronde nam ik nogal kopwerk , maar 'twas meer om de anderen op te houden om niet te lossen . De voorlaatste km probeerde ik nog weg te glippen , maar ze hadden me evenvlug weer te pakken en namen over en ik kon niet meer beantwoorden 't vat was leeg :-) . Ik was tevreden 't was toch 1.5km verder dan verleden week en 16km/h is niet slecht :-) . Volgende week is een kalme week . De volgende wedstrijd word de sinksenjogging (11.2km) , we zijn goed op dreef , we hopen op terug een kleine verbetering :-).

Tot de volgende .

20:08 Gepost door roadrunnerke | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.